Información General En el Día Mundial del Autocuidado, los consejos a tener en cuenta para una vida más saludable La emprendedora Jésica Baronetti visitó el estudio de BIEN DESPIERTOS/RAFAELA NOTICIAS y se refirió a cómo cuidarnos en la alimentación para vivir mejor.
Por Psicóloga Marcela Dellamea Salud Autocuidado y su importancia en nuestro bienestar El autocuidado se refiere a las acciones y prácticas que una persona realiza de manera voluntaria para mantener y mejorar su salud física, mental y emocional, esto se reflejará en un mayor bienestar general.
