En su columna de psicología en Mitre Santa Fe, la licenciada Marcela Dellamea explicó que la motivación es mucho más que una actitud positiva: es un proceso que combina la confianza en uno mismo, las habilidades para alcanzar un objetivo y el sentido de pertenencia a un grupo.
"La motivación es esa fuerza interna que nos lleva a concretar lo que queremos. Para sostenerla es importante saber que podemos hacerlo, reconocer nuestras capacidades y sentir que formamos parte de algo más grande", señaló.
Tomando como ejemplo a la Selección Argentina, Dellamea destacó que el acompañamiento de la hinchada y la familia fortalece ese sentimiento de pertenencia y potencia el rendimiento de los jugadores.
También resaltó el liderazgo de Lionel Scaloni, a quien definió como un modelo para quienes conducen equipos. "Valida a cada jugador, celebra los pequeños logros y pone el foco en disfrutar el presente más que en el resultado", explicó.
Por último, diferenció la motivación intrínseca, que nace de la pasión y suele sostenerse en el tiempo, de la extrínseca, que depende de recompensas externas y suele ser pasajera. "Cuando tenemos claro qué queremos y elaboramos un plan para conseguirlo, es mucho más fácil mantener la motivación", concluyó.
